Toată lumea are defecte. Nimeni pe această planetă nu este absolut perfect.
A fi capabili să ne vedem imperfecțiunile și să le acceptăm, nu numai că ne va ajuta să-i respectăm pe ceilalți, ci și să îi împiedicăm pe alții să ne folosească imperfecțiunile împotriva noastră. Mulți dintre noi ne petrecem jumătate din viață încercând să ne ascundem imperfecțiunile cu haine sau machiaj.
Descriem aceste imperfecțiuni drept “enervante”. De fapt, ele ne pot face stima de sine să scadă. Cu toate acestea, ele nu sunt altceva decât aspecte ale a ceea ce suntem și trebuie să le acceptăm cât mai curând posibil. Să ai câteva kilograme în plus, un nas îndoit, sânii prea mici ori prea mari sau să îți cadă părul, nu sunt imperfecțiuni reale.
În schimb, adevărata imperfecțiune este lipsa de înțelegere și de respect, critica, egoismul sau agresivitatea. Acestea sunt lucrurile pe care ar trebui să încercăm cu toții să le schimbăm în noi înșine. Vă invit să vă gândiți la asta.
Imperfecțiunile tale și imperfecțiunile mele sunt virtuțile noastre
Se spune adesea că suntem o societate de savanți raționali, dar analfabeți din punct de vedere emoțional. Poate suna dramatic dar, în realitate, în viața noastră de zi cu zi, recunoaștem că există puțină empatie, reciprocitate sau recunoaștere a celorlalți ca indivizi care au și ele nevoi și temeri.
Materia „Inteligența emoțională” încă nu este predată suficient în școli.
Mai degrabă decât această abordare să fie văzută ca un aspect multidimensional care poate sta la baza tuturor cursurilor, profesorii fiind cele mai bune modele, ea continuă să fie predată individual, de câteva ori pe săptămână sau deloc.
Așa că, continuăm să creștem copii nesiguri, cu stima de sine scăzută, și adolescenți care văd atât de multe defecte în ei înșiși încât îi transformă în găuri negre pe care alții le percep și le folosesc împotriva lor. Aceasta este ceva complicat și dificil și trebuie să știm cum să îi facem față.
Anatomia stimei de sine
Când am o stimă de sine scăzută, sper că alții, prin cuvintele și acțiunile lor, să îmi ofere ceea ce îmi lipsește: încredere și siguranță. De asemenea, sper să mă complimenteze și să-mi spună că nu sunt atât de rău pe cât cred sau că sunt o persoană mai bună decât cred.
Trebuie să înțelegem că ceilalți nu ar trebui să dea și nici să nu ia nimic de la noi. Restul lumii nu ar trebui să ne umple golurile sau să ne potolească temerile.
Nu ar trebui să ne proiectăm nevoile asupra altora. În schimb, ar trebui să ne putem forma propriile convingeri și să ne ocupăm rațional de ceea ce numim imperfecțiuni. Dacă cred că pistruii de pe fața mea sunt imperfecțiuni sau că nasul meu, ușor strâmb, este hidos, alții vor înțelege asta și, la un moment dat, ar putea să folosească împotriva mea.
Având în vedere cele de mai sus, este important să recunoaștem că adevăratul “defect” în aceste cazuri, este stima noastră de sine scăzută. Din acest motiv, credem că ar trebui să fim timizi și să privim cu dispreț unele dintre caracteristicile noastre.
Alți oameni nu ne vor ataca din cauza caracteristicilor noastre fizice pe care le considerăm negative. În schimb, ei vor ataca caracterul nostru vulnerabil. Prin urmare, este vital să ne creștem stima de sine și să ne confruntăm cu imperfecțiunile noastre ca virtuți.
Imperfecțiuni: virtuți care ne fac speciali
Vom repeta ceea ce am menționat mai sus: adevărata imperfecțiune pe care o avem este în inima noastră, atunci când este capabilă să atace, să umilească sau să-i rănească pe ceilalți.
Aspectul nostru fizic, modul nostru de a gândi, sentimentele sau modul nostru de viață, nu vor fi niciodată imperfecțiuni sau ceva dezamăgibil atâta timp cât ne respectăm pe noi înșine.
Problema este că ne petrecem prea mult timp din viață îngrijorându-ne pentru aspectul nostru exterior în loc să ne concentrăm pe lumea noastră interioară. Aprobam aspectul nostru fizic pe baza tendințelor modei sau pe ceea ce alții consideră “cool”.
Dacă nu ne potrivim în matriță, atunci ne excludem. Cu toate acestea, acest lucru este greșit. Ne vom da seama cât de valoroși suntem doar atunci când ne acceptăm pe noi înșine. Cei care pot vedea o anumită caracteristică a aspectului lor care diferă ca virtute, sunt cei mai fericiți oameni, pentru că sunt văzuți ca autentici.
Să fii prea înalt sau prea scund, să ai o aluniță pe obraz, să te naști cu părul creț și teribil de nestăpânit sau să ai sâni mici sau foarte mari, nu face parte din valoarea ta de sine. Frumusețea oamenilor constă în varietatea lor, în autenticitatea lor. Dacă toți aspirăm să fim la fel, atunci ne pătăm esența și frumusețea. Nu merită.
Nu există oameni cu defecte, dar există minți cu defecte. Abordează-ți viața diferit și începe să-ți susții stima de sine, stilul tău de viață, frumusețea ta unică și specială.
